◎放低身段，容忍委屈
尤其是初入职场时，融入新环境是很难的，你会发现自己受排挤、同事对你不友好、凡事没人合作，等等。遇到这种情况，先反省自己是不是有做得不妥之处，也不妨直接去问对方或者是周边的人，至少别人可以看到你解决问题的诚意。
◎勤于学习多一些谦让
如果被“凉拌”，就要学会尊重别人，厚起脸皮、不耻下问地向老资格学习，也许他们的指点就是你逃离“冷板凳”的良机所在。
前面我们说过，职场如战场，年轻人在这个“战场”上遭遇冷板凳很正常，只要你把“冷板凳”当作一种历练，再冷的板凳照样可以坐得热气腾腾。
我们常常看到的后来居上就是这样。
7．当职场“七年之痒”来袭
“七年之痒”属于舶来品，是人们对婚姻到了一定年限就慢慢失去激情，只是过过日子的一种形象比喻。在职场上，很多30岁之前的年轻人，因为走入职业瓶颈期，也常常出现“七年之痒”的境况。当初离开校园时的豪迈逐步被周而复始的朝九晚五所取代；无限的向往也沉浸在上下班的枯燥与郁闷之中；工作仿佛鸡肋一般，食之无味、弃之可惜。
刚刚30岁的周州是某公司的区域采购经理。在做采购员的时候，就连年获得嘉奖。以他的资历和业绩表现，职位应该远远高于现在。但他一直不愿升职，觉得升职之后的工作对自己来说没有意义。升职意味着管更大的区域，开更多的会，出更多的差，更大的压力以及更少的个人时间，这些对他都没有吸引力。